Главная » Статьи » Аптечные консультации » Физиотерапия |
Массаж головы способен значительно повысить рост волос, благодаря улучшению кровообращения и стимулирования кожи в прикорневой зоне. Массаж головы является очень доступным и простым средством для того, чтобы уменьшить выпадение волос, стимулировать их рост, придать волосам объем и здоровый блеск. Как правильно делать массаж? Вариантов массажа головы множество, но самым простым из них является расчесывание волос массажной щеткой из натуральных материалов. Вам придется расчесывать волосы и проводить по коже головы 100-150 раз. Сначала движения выполняются как при обычном расчесывании, а затем необходимо опустить голову вниз и проводить щеткой по направлению от затылка ко лбу. Легкие потягивания за волосы усиливают кровообращение, что способствует их более интенсивному росту. Для этого возьмите прядь волос и легонько потягивайте, не стоит опасаться, что волосы могут выдернуться. Во время массажа у вас не должно возникать болевых или неприятных ощущений. Лучше всего проводить массаж вечером или перед мытьем головы.
Некоторые специалисты рекомендуют делать массаж с чистыми волосами, этот совет не слишком рациональный, ведь во время массажа активизируются сальные железы, волосы становятся жирными и вам снова придется их мыть. Для активного роста волос применяется массирование головы подушечками пальцев. Где-то за 2 часа перед душем можно приступать к массажу. Для начала наклоните голову вниз и массируйте круговыми движениями область возле затылка, затем медленно передвигайтесь на макушку и виски. Старайтесь хорошо проработать все зоны головы, двигаясь по линии против роста волос. В завершении можно легонько постучать подушечками пальцев по коже головы, имитируя дождевые капли. После массажа волосы могут сильно спутаться, хорошо расчешите их и дайте немного времени, чтобы кожа головы успокоилась после массажного воздействия. Массаж головы станет очень приятной процедурой, если вам ее будет делать другой человек. Эта процедура необычайно расслабляет и снимает стресс. После массажа рекомендуется применять репейное или касторовое масло для закрепления результата и в качестве питательной маски. После нанесения масла немного полежите, а затем отправляйтесь мыть голову. Массаж необходимо проводить регулярно, не реже 3-4 раз в неделю. | |
Просмотров: 1727 | Теги: массаж | Рейтинг: 0.0/0 |