• Как продвинуть сайт на первые места?
    Вы создали или только планируете создать свой сайт, но не знаете, как продвигать? Продвижение сайта – это не просто процесс, а целый комплекс мероприятий, направленных на увеличение его посещаемости и повышение его позиций в поисковых системах.
    Ускорение продвижения
    Если вам трудно попасть на первые места в поиске самостоятельно, попробуйте технологию Буст, она ускоряет продвижение в десятки раз, а первые результаты появляются уже в течение первых 7 дней. Если ни один запрос у вас не продвинется в Топ10 за месяц, то в SeoHammer за бустер вернут деньги.
    Начать продвижение сайта
  • Сервис онлайн-записи на собственном Telegram-боте
    Тот, кто работает в сфере услуг, знает — без ведения записи клиентов никуда. Мало того, что нужно видеть свое расписание, но и напоминать клиентам о визитах тоже. Нашли самый бюджетный и оптимальный вариант: сервис VisitTime.
    Для новых пользователей первый месяц бесплатно.
    Чат-бот для мастеров и специалистов, который упрощает ведение записей:
    Сам записывает клиентов и напоминает им о визите;
    Персонализирует скидки, чаевые, кэшбэк и предоплаты;
    Увеличивает доходимость и помогает больше зарабатывать;
    Начать пользоваться сервисом
Главная » Статьи » Аптечные консультации » Профилактика и лечение
Астенический синдром: симптомы и лечение
В 1735 году Джон Браун, внес предположение о том, что невротические заболевания, по большей части, связаны с возбуждением или истощением и ввел термин "астения". 

Астения встречается как у здоровых людей, что проявляется переутомлением, а также при любом заболевании.

Признаки (симптомы) астенического синдрома:
- слабость и усталость в начале дня;
- человеку трудно сосредоточиться;
- теряется и рассеивается внимание и концентрация;
- утомляет общение с людьми;
- быстрая утомляемость;
- любая работа кажется трудновыполнимой, снижена работоспособность;
- усталость глаз;
- раздражают резкие звуки, шум, свет;
- расстройства сна.

Человек при астении становиться эмоционально неустойчив, раздражителен и легко возбудим. Настроение может меняться по несколько раз в день. Человек становиться нетерпеливым и очень плохо переносит ожидание.

Проявлением астении также является расстройства сна, тяжелое засыпание и пробуждение. После такого сна человек не чувствует себя отдохнувшим, а наоборот чувствует усталость и общую разбитость. 

Лечение астенического синдрома необходимо осуществлять под наблюдением врача. Врач должен назначить лекарственные препараты для лечения астении, например адаптогены растительного происхождения: лимонник, женьшень, элеутерококк, аралия, левзея и т.д. Также применяют витаминные препараты и психостимулирующие средства.

Также необходимо обеспечить себе полноценный отдых, вести здоровый образ жизни, заниматься спортом, отказаться от приема алкоголя и курения. 

При лечении астенического синдрома важно обратить внимание на свой рацион питания. С пищей должны поступать все необходимые вещества: белки, жиры, углеводы, минералы и витамины.

При астеническом синдроме показано санаторно-курортное лечение.
Категория: Профилактика и лечение | Добавил: Provizor (25.04.2013)
Просмотров: 1607 | Теги: астения, усталость | Рейтинг: 0.0/0
Похожие материалы